Let`s Dance

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.
24-33259F
Beginn
Do., 30.01.2025,
15:00 - 16:00 Uhr
Dauer
16 Termine
Mitzubringen
Sportkleidung, Handtuch, Getränk.
Gebühr
78,00 € /erm. 41,00 €
Das Workout ist ein effektiver Mix aus Tanz und Fitness. Das aktivierende Herzkreislauftraining mit Free Dance Elementen (ohne Choreografie) zu aktueller Musik verbessert Ihre persönliche Fitness, Koordination und Beweglichkeit. Sie dehnen und kräftigen Ihre Muskulatur. Ein tolles Körpergefühl, Stressabbau und gute Laune sind garantiert. Die Übungen dienen bei regelmäßiger Anwendung dem Erhalt Ihrer Gesundheit und stärken damit Ihre Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit im Alltag und im Beruf.

Kursort

Gesundheitsraum (105)
Kirchstr. 2
33758 Schloß Holte-Stukenbrock

Kurstermine

Anzahl: 16
Datum

30.01.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

06.02.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

13.02.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

06.03.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

13.03.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

20.03.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

27.03.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

03.04.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

10.04.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Datum

08.05.2025

Uhrzeit

15:00 - 16:00 Uhr

Ort

Kirchstr. 2, Schloß Holte-Stukenbrock, VHS (Ursulaschule), Gesundheitsraum (105

Weitere Termine
Seite 1 von 2

Download der Kurstermine

Dozent(en)

Annette Steikert

Weitere Kurse

24-33045F - Let`s Move
24-33107F - Gymnastik bei Osteoporose, Arthrose und anderen Gelenkerkrankungen
24-33123F - Pilates und Beckenbodengymnastik
24-33259F - Let`s Dance